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2007年10月13日

これで毎日が劇的に塗り変わる!




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これで毎日が劇的に塗り変わる!【現実ワクワクエンターテインメント講座】






大切なことを言いますが、ワクワクはどこかからやってくるものでもなく、
 突然巻き起こるものでもないんです。
 つまり、待っていても何も起きないってこと。

 

 


 
 じゃあ、どうやってワクワクするのさ?
 そう思いますよね。


 ワクワクは、あなたの中に常にあるものです。
 そして、あなたの周りにワクワクの「要素」は、驚くくらいたくさん溢れています。


 それに「気付いた人」だけがワクワクできるんです。
 あなたは「気付きたい」ですか?


 ワクワクするって言ってるけど、
 一体ワクワクするとどうなるのさ!?


 ほんの一例ですが・・・

    毎日がとにかく遊んでいるように楽しくなります
    楽しいことが自然と見つけられるようになります
    ワクワクした視点を持つことで楽しく仕事ができるようになります
    何事もワクワクできるようになるので、楽しく結果が出せるようになります
    街を歩いているだけで、アイディアが泉のように 湧き 吹き出します。


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 何かを得たい!
 何かを達成したい!
 夢を叶えたい!


 と思ったら、やらなきゃいけないことは何でしょう。
 それは、



 「行動」です。


 当たり前ですよね。


どんどん行動をしないといけないんです。



 でもね、ただがむしゃらに動けばいいってもんじゃないんです。
 行動あるのみ〜!!って動き回っても、
 「何かを見つける視点・発想」を持っていないと、
 何にも得られないし、見つからないんです。


 これって、ものすごく時間がもったいないし、
 心も体もすごく疲れちゃいますよね。



 行動するときに大切なのは、「何かを見つける視点・発想」です。
 つまり、「物事をワクワクに変えられる視点・発想」


 「自分ならこう変えたらもっと楽しめるのにな」とか、
 「よし、ここをこう変えて、もっとエキサイティングにしたる!」的な考え方です。



 そういう発想を持って、仕事なり、恋愛なり、家事なり、生活をしていると、
 びっくりするほど得るもの・見えるものが違いますし、
 何せ、

何をするにも、これって大切ですよね。
 プロセスはもちろん大事。
 でも、結果が出ないと意味がないし、何よりも面白くない。



 そして、「物事をワクワクに変えられる視点・発想」を持っていると、
 あらゆる出来事が自分にとって、面白いものに見えてくるんです。
 まったく同じものを見ているのに、
 他の人とは全然別のものに見えたり、感じたりするんです。





 「物事をワクワクに変えられる視点・発想」を持っていると、
 あなたの現実はこのように変わります。



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posted by ダイエットオヤジ at 10:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月09日

簡単ダイエット!?

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                                 愛知県 くんちゃん様


   初めまして。

   私は南さんのダイエットで成功できた1人です。

   ドキドキしちゃいますが本音を書いていきます。


   私は、ずっと太っていました。

   高校のときに体重が60キロを超えたこともあります。

   そして、自分が嫌で嫌でたまりませんでした。

   好きな人がいても、勇気が出せなくて、結局何もできない自分。

   ショップに入っても、かわいい服やスカートが試着できない自分。

   細身の男子の隣に立ちたくない自分。

   プリクラに細い子の隣で全身で写りたくない自分。

   何より、太っているのに、現状に甘えてしまう自分が大嫌いでした。

   『ダイエットって、食事制限や運動を止めたらリバウンドしちゃうんだよね・・・・・

   じゃあいつまでやればいいの!?終わりが無いってこと!?

   それなら最初からやらないほうがいいかなぁ・・・』

   『拒食症とか過食症とか、よくわかんないけど怖い病気にはなりたくないし・・・・』

   『雑誌の後ろに沢山あるダイエット食品とかサプリメントやってみたいけど、

   親には言い出せないし、高いし、やる勇気無い・・・怖いもん・・・・』

   とか色々考えてしまって、本格的なダイエットに踏み切れずにいました。

   心配性で、優柔不断な性格なんです。


   こんな私がしたダイエットは、寒天ダイエットと、

   低炭水化物ダイエット(夕ご飯のみ主食の量を減らす)でした。

   あとは、母がサプリおたく(笑)だったので、カルニチンやアミノ酸、

   コエンザイムQ10を飲んでました。

   すると私の体重は61→59→57→59→57→55→57→59→57→59

   ・・・・・のような感じに増減しました。

   細かいリバウンドの繰り返し。

   大体58キロあたりをさまよっていました。

   でも、それ以上減ることは無かったし、55キロ台のときはダイエットを

   していませんでした^^;


   1人暮らしがきっかけになって、親の目を気にしないでネットで

   ダイエットページを検索するようになりました。

   南さんのHPを初めて見たとき、

   『・・・・・・。どうせ嘘なんだろうな・・・・。やっぱりお金取るんだ・・・・。高いなぁ。』

   と思ってまた違うページを検索しました。


   でも数日後、やっぱり気になってしまってまた検索して無料レポートを頼みました。

   読んでみたら、ほんとに南さんのダイエットに興味が出てきて、

   やってみたいなと思うようになりました。

   たぶん、1ヶ月くらい悩んでいました。

   ほんとに小心者だったんです。

   でも、もう何もやらない自分は嫌だったし変わりたいと思って勇気を出して頼みました。

   初めて銀行のATMでお金を振込む、ということをしました。

   大げさかもしれませんが、私のそれまでの人生の中で一番ドキドキしました。

   騙されてるかもしれない。

   『南さん』なんて人はいないのかもしれない。

   すごく不安でたまりませんでした。


   今、もしかしたら、私のように悩んでいる方がいらっしゃるかもしれません。

   私から言えることは、南さんは、確かに存在します。
   (失礼かもしれないですね。南さんごめんなさい。)

   南さんは嘘はつきません。

   それに、南さんは、どんな状況に陥っても、絶対に見放したりはしません。

   必ず手を差し伸べてくれます。

   南さんのダイエットに係わる知識は、本当にすごいです。

   私がエステを断りきれずに契約してしまったときも、 一緒に悩んでくれて

   クーリングオフのやり方まで教えてくれました。

   今思うと、ほんとにあの時お金を払わなくてよかったと思います。

   それに、私が辛い状態から抜け出したときは、一緒に泣いて喜んでくれました。

   南さんは、ほんとに、本当に優しい方なんです。

   素敵な方なんです。

   もし皆さんが南さんのダイエットをはじめたとしたら、 南さんは南さんのできる力

   全てを使って、 皆さんを思いやって最後までサポートして下さいます。

   そして、南さんのダイエットをやるやらないに係わらず

   どうか自分を好きになって下さい。

   ダイエットに夢中になって、自分を大切にすることを忘れないで下さい。

   私は、南さんと母のおかげで、初めて自分を好きになることができました。

   絶対に誰にでも素敵なところがあります。

   周りの人は、絶対にあなたの素敵なところを見てくれています。

   そのことを忘れないで欲しいんです。

   自分を好きになって、綺麗になってください。





くんちゃん様がどれほどスリムに変身できたのか、ご覧ください。




                     
       11月21日        4月20日


体重       55、4kg        44、8kg

体脂肪      27%           18、9%

ウエスト     66cm          59cm

ヒップ      91cm          82cm

太もも      52cm          44cm

ふくらはぎ    36cm          31cm


                     
                           





    彼女は毎日3食と間食をしっかりと食べて10、6kgの減量に成功し、

    今も大好きなベーグルやおにぎり、ケーキにアイスにチョコレートを食べても

    全く変わることなく維持できています。


    ダイエットをはじめた頃は

    「こんなに食べても良いんですか?」「体脂肪が落ちてこないんですが・・・」

    とよく心配をしていましたが、私は「食べないと太るから」と言い続けてきました。


    そしていつも

    「飲み会や外食にも行って思いっきり楽しんできてください」

    「ごはんをもっと食べないとリバウンドしますよ」

    と不安そうな彼女に強く勧め、食べてもらった結果が10、6kg減です。


    たまたま彼女が痩せやすい体質だったとか

    代謝がもともと高かったなどという訳ではありません。


    痩せたり太ったりを繰り返して、最後の目標にはどうしても届かない

    でも痩せたいと願う普通の女の子でした。


    彼女が食べながらダイエットに成功できたのは決して特別な例ではありません。

    あなたが3ヵ月後、6ヵ月後に大変身することも決して夢ではないのです。

posted by ダイエットオヤジ at 23:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月08日

南優子式ダイエット 〜絶対やせる成功法則〜

南優子式ダイエット 〜絶対やせる成功法則〜 DVDセット







食べないで痩せるのは一瞬だけだということに気付いてください。リバウンドなくいつまでもスリムでいたいのなら食べてください。本当に食べて痩せることができるということを今すぐに知ってください。 100を超えるダイエットをしてきた「経験」痩せられなかったから、そして痩せたから得た「痩せる仕組み」食べるから痩せて維持できる南優子式ダイエットをあなたにお届けします。
posted by ダイエットオヤジ at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月07日

女性に支持される男性向け精力UP健康サプリ『ムクムク!』/【20錠セット】/1錠飲むだけで勃起力抜群で、ED患者に大人気!天然原料100%だから健常者のリピーターも増殖して彼女もニヤリ!




女性に支持される男性向け精力UP健康サプリ『ムクムク!』/【20錠セット】/1錠飲むだけで勃起力抜群で、ED患者に大人気!天然原料100%だから健常者のリピーターも増殖して彼女もニヤリ!


海外で、のべ80万人を超える男性の自信を回復させ、アジアで一大ブームとなった精力UP系健康サプリメント「MukuMuku」の20錠入パック。

4種の最高級原料うなぎ、クロレラ、鹿の角、朝鮮人参)の栄養価の高い部分のみを贅沢に使用して、丁寧に一つづつ製造された錠剤は、原材料約4kgに対し、わずか0.8g(一錠)しか採れない希少モノです。

”強壮剤界の大吟醸”ともいえる、選び抜かれた材料と卓越した技術による結晶は、これまでも多くのED患者や勃起力低下に悩む方々のナイトライフを救ってきました。

今回、いよいよその「MukuMuku」が日本初お目見えです!

現在、2,000個限定で特別価格にてご提供中です!!

悩みを抱える方から健康的な方まで、多くの男性に愛されている精力サプリメントです。

くわしくは、専用ホームページをご覧ください!


http://tinyurl.com/ys6tp8

posted by ダイエットオヤジ at 14:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月03日

沢尻エリカ・・・ダイエットには関係ないけどサ

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映画の舞台あいさつで不機嫌な態度を見せたとして話題になった女優

沢尻エリカさん(21)が2日、自身のオフィシャルサイトで謝罪

文を発表した。沢尻さんは謝罪文で、「女優として、表に出て表現す

る人間として、プロとして、 あってはならない事で、そして人とし

て、まだまだ未熟だったゆえの事だと思います」と当時を振り返り、

「これから改めて自分と向き合って考えていきます。 本当に申し訳ご

ざいませんでした」と綴っている。


 沢尻さんの態度を巡っては、当日司会を務めた同じ事務所の元フジ

テレビアナウンサー、富永美樹さん(36)が自身のブログで「少し

でもいい印象で終われるようにしてあげたかった…」などと、沢尻さ

んに対して精一杯の配慮をしたことを告白したものの、数時間後に削

除された。


謝罪文全文は以下の通り:

先日の舞台挨拶での私の言動で、関係各位の皆様には、
多大な迷惑をおかけした事をお詫び申し上げます。

諸悪の根源は全て私にあるもので、それを踏まえた上で、
責任を取る考えです。

そして何より今回の一件で、多くのファンの皆様を失望させて
しまった事は、明らかに私のファンへの裏切りです。

女優として、表に出て表現する人間として、プロとして、
あってはならない事で、そして人として、まだまだ未熟だった
ゆえの事だと思います。

今回の事は、自分なりに受け止めています、失った物もあり
ますが、この経験を通して学べた事もあります。

謝罪して終わりになる事ではないですが、これから皆様に
すこしでも何かを返せていけたらと思っています。

これから改めて自分と向き合って考えていきます。
本当に申し訳ございませんでした。

                      沢尻エリカ


私もあの記者会見みました。

ありえないでしょ。

いくらなんでも。

歳は若くてもそこはやはりプロとしての自覚を持って

もらいたいとおもいます。

謝るくらいならはじめからちゃんとすればいいのに。


和田アキコさんが自身の番組内で「ただ生意気だから

女王様なら今度締める」って言ってましたっけ^^
posted by ダイエットオヤジ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月23日

脱メタボリックのためのダイエット(1年で10キロ減量する方法)

脱メタボリックのためのダイエット(1年で10キロ減量する方法)











必ず1年間で10キロ痩せられます。というよりも、×日で×キロ脂

肪を落とすダイエットはウソであることを科学的に証明、さらに、こ

れらの方法が命にかかわる危険な方法であることも説明。インチキな

ダイエットをやられている方、青くなって下さい。そして、この本を

読んで、本当の健康体を手に入れましょう。日常生活を工夫すること

で無理なく、ストレス無く理想的に減量できます。そして、一生続け

られます。ジムに行く必要もありません。必要コスト:体重計を買う

ことのみ。写真は、著者自身の手首の脂肪の落ちた証拠写真さらに、

禁煙の重要性、超らくちん水泳なども紹介。注意:減量したくない方

は他のダイエット本をお読み下さい。
続きを読む
posted by ダイエットオヤジ at 22:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月23日

脱メタボリック&中年太りを目指してダイエット

 女房子供には中年だとかメタボリックだとかお腹が出てるとか

散々に言われ続ける今日この頃。

最近では真剣にコレステロールや中性脂肪を心配され、自分でも

段々心配になってきました。

まじめにダイエットを考えています。

まず手始めはカロリーコントロールからはじめてみようかと。
posted by ダイエットオヤジ at 21:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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